Impressionen aus der SpoKs 2019 in Bayreuth. Viel Motivation, viel Spaß und eine tolle gemeinsame Zeit! Danke an alle Teilnehmer/innen und viel Erfolg beim Training. An alle Leser/innen, auf geht’s, lasst Euch mit den Bildern motivieren und legt eine kleine Trainingseinheit ein ;)
Liebe SpoKsler*innen und solche, die es werden wollen, wir vom Team SpoKs wünschen euch ein frohes neues Jahr 2021! Ich bin mir sicher für viele SpoKsler*innen und SpoKs-Trainer*innen zu sprechen, wenn ich sage: „Den Jahresbeginn Weiterlesen…
Dieses Jahr hat sich SpoKs wirklich verändert. Hätte jemand vor einem Jahr vorgeschlagen SpoKs virtuell anzubieten, da hätte das Team SpoKs mit Kopfschütteln reagiert. Doch aufgrund der Konsequenzen, die der Ausbruch der Coronapandemie und die Weiterlesen…
Bei Daily SpoKs gibt es heute mal etwas Neues: wir spielen miteinander ein Würfelspiel, natürlich inklusive Bewegung! Ich wünsche euch viel Spaß dabei! Schaut rein unter
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