Aktuelles

Wir freuen uns, dass SpoKs auf großes Interesse stößt. Die Projektleitung Dr. Stephanie Woschek wurde zum Interview eingeladen – hier geht’s direkt zum Podcast!

Unsere erste virtuelle SpoKs als Grundlagenlehrgang hatte ihre Feuertaufe am 17./18. April und 8./9. Mai 2021. Die SpoKs-Trainer*innen Stephanie Woschek, Franziska Berg und Florian Beaudouin haben sich intensiv auf diese neuartige Veranstaltung vorbereitet. Natürlich bleibt unsere Philosophie gleich, allerdings bedingt Weiterlesen…

In all den SpoKs-Jahren haben wir uns bemüht NIEMALS einen Workshop am Fasnachtswochenende anzubieten. Da in diesen Zeiten alles anders ist, haben wir uns bewusst für einen virtuellen SpoKs-Refresher an genau diesem Fasnachtswochenende 2021 entschieden und das haben wir nicht Weiterlesen…

In diesem Frühjahr werden wir das nächste Experiment wagen: den Grundlagenlehrgang SpoKs – rein virtuell. Derzeit können wir nicht absehen, ob wir im Frühjahr unsere SpoKs in Präsenz durchführen können oder nicht. Es gibt viele Gründe, die für oder gegen Weiterlesen…

Liebe SpoKsler*innen und solche, die es werden wollen, wir vom Team SpoKs wünschen euch ein frohes neues Jahr 2021! Ich bin mir sicher für viele SpoKsler*innen und SpoKs-Trainer*innen zu sprechen, wenn ich sage: „Den Jahresbeginn haben wir uns doch alle Weiterlesen…

Dieses Jahr hat sich SpoKs wirklich verändert. Hätte jemand vor einem Jahr vorgeschlagen SpoKs virtuell anzubieten, da hätte das Team SpoKs mit Kopfschütteln reagiert. Doch aufgrund der Konsequenzen, die der Ausbruch der Coronapandemie und die damit verbundenen Einschränkungen mit sich Weiterlesen…

Bei Daily SpoKs gibt es heute mal etwas Neues: wir spielen miteinander ein Würfelspiel, natürlich inklusive Bewegung! Ich wünsche euch viel Spaß dabei! Schaut rein unter

Das gab es noch nie: den zweiten Teil aus dem Grundlehrgang SpoKs als länderübergreifende Veranstaltung Saarland-Niedersachsen. In den Zeiten, in denen (wieder) viele Präsenz-Veranstaltungen abgesagt oder verschoben werden, mussten wir kreativ werden. Also hieß es, Stühle zur Seite rücken, Möbel Weiterlesen…

Los geht`s!

Wir begleiten Euch durch den November mit neuen und alten Trainingsvideos für zuhause. Ab Montag geht es los, also schafft Euch einen schönen Platz fürs Training und kramt schon mal alles an Trainingsmaterial hervor, was der Haushalt zu bieten hat!